Local Times Info

Berlangganan Info Sehat

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Bergabung di Group Sehat

Subscribe to portalprimasehat

Powered by us.groups.yahoo.com

Lencana Facebook

BERAS ORGANIK TEPUNG ORGANIK GULA SEMUT BUMBU DAPUR ALAMI



Sejak Senin kemarin, anak-anak saya sudah memulai lagi semester baru. Pelajaran baru, semangat baru. Saya sebagai ibunya, juga bersemangat mempersiapkan cemilan untuk mereka. Mereka memang suka sekali jika dibawakan makanan buatan saya (mereka beri julukan "Makanan Spesial Mama") untuk dinikmati saat "snack break", atau sekedar dimakan ketika mereka pulang dari Sekolah. Maklum, mereka bersekolah hingga sore sehingga seringkali "kelaparan" jika sampai di rumah.

Salah satu makanan favorit mereka adalah Makaroni Panggang. Saya sendiri senang membuatnya, karena selain mudah, rasanya juga enak. Saya yang sangat "concern" dengan variasi makanan yang mereka santap, juga punya kesempatan untuk memasukkan sayuran seperti bayam, jamur dan kembang kol pada masakan ini. Hasilnya: Makaroni Panggang Bayam yang Yum...Yum...

Jika Anda tertarik mempelajari atau bahkan membuatnya, silahkan simak catatan saya di bawah ini.

BAHAN-BAHAN :
Makaroni (saya pakai La Fonte) 250 gram
Daging giling 150 gram
Bayam satu ikat iris tipis
Jamur campignon 150 gram potong kecil
Bunga kol secukupnya potong kecil

BUMBU :
Bawang bombai 1/2 siung iris tipis
Bawang putih 2 butir iris tipis
Garam, merica dan bubuk pala secukupnya
Satu sendok makan kaldu sapi alami Al-Sultan
Terigu 1 sendok makan dan susu bubuk 3 sendok makan, campur dengan air 1/2 gelas
Keju (saya pakai kraft 1/3 batang) diparut tipis
Telur 4 butir, kocok

CARANYA :
1. Rebus makaroni hingga matang, sisihkan dalam wadah.
2. Dalam wajan, tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum
3. Masukkan garam, merica, bubuk pala dan kaldu bubuk alami Al-Sultan
4. Masukkan campuran susu dan terigu, aduk hingga mengental
5. Matikan api. Masukkan telur kocok, bayam, jamur, bunga kol dan keju parut. Aduk hingga tercampur rata
6. Masukkan dalam loyang yang dindingnya telah diolesi mentega
7. Panggang dalam oven 180 derajat, hingga matang (sekitar 45 menit)

Mudah sekali bukan?. Yang pasti sehat dan terjaga kebersihannya, karena dibuat sendiri. Baunya yang harum, pasti mengundang selera anak-anak...dan juga Orang Tuanya :).

Selamat Mencoba..

(/nin 10)

__________________________________________________________________

Related Posts by Categories



Widget by Scrapur

SEHAT MART | Portal Prima Sehat Headline Animator

SEHAT MART | Portal Prima Sehat

MENGAPA SEHATmart?

  • SEHATmart menawarkan produk yang memenuhi standar keamanan pangan:
    – Bebas bahan pengawet/pewarna/aroma buatan
    – Bebas MSG
    – Bebas residu kimia dan logam berat
  • Diproduksi oleh UKM lokal Indonesia.
  • Tercipta trend back to nature sehingga semakin banyak masyakarat yang mencari produk sehat.

FILOSOFI SEHATmart

  • You are what you eat.
  • Tindakan preventif melalui konsumsi pangan sehat tentu lebih baik daripada tindakan kuratif, karena kesehatan mahal harganya.
  • SEHATmart menyediakan produk berkualitas tapi terjangkau.
  • SEHATmart membantu UKM lokal yang memiliki komitmen dan kesetiaan untuk memproduksi produk pangan yang aman dikonsumsi tapi memiliki keterbatasan akses pasar.

Support Online

"Jika kami tidak online, tinggalkan pesan dan data email anda, kami akan segera membalasnya, atau dapat menghubungi kami langsung di 0818-84-6414 atau 0856-21-77554. Terimakasih"
Support 1:
Support 2:
Support 3:

Followers